Në kërkim të një mënyre të shëndetshme dhe të shijshme për ta nisur ditën?
Provo këtë smuthi me arrore dhe banane, një kombinim i pasur me proteina, fibra dhe yndyra të mira. Ideale për mëngjes, si një vakt i lehtë pas stërvitjes apo si një pije freskuese mes vakteve.

Përbërësit:
1 banane e pjekur, e qëruar
2 lugë gjelle bajame Arrnuts (mund t’i përdorësh të pjekura ose të papërpunuara, sipas preferencës)
1 lugë gjelle lajthia Arrnuts
½ filxhan (rreth 120 ml) qumësht (mund të përdorësh qumësht lope, bajame, soje, ose tërshëre)
¼ filxhan akull (ose më shumë nëse dëshiron më të ftohtë dhe më të trashë)
Opsionale: 1 lugë çaji mjaltë për ëmbëlsi shtesë

Udhëzimet:
Hidhni të gjithë përbërësit në një blender me shpejtësi të lartë.
Bluani derisa përzierja të jetë kremoze dhe e njëtrajtshme. Sigurohuni që të mos ketë copëza arrash të mbetura.
Shërbejeni menjëherë në një gotë.
Ky smuthi me banane dhe arra Arrnuts është jo vetëm i pasur me shije, por edhe i mbushur me vlera ushqyese si vitamina B, magnez, kalium dhe antioksidantë. Paketimi në 100gr i arrorëve Arrnuts e bën këtë recetë praktike dhe të përshtatshme për çdo dietë.
Zgjidh Arrnuts – produkt vendor – për një jetesë të shëndetshme dhe natyrale me produkte vegane, pa gluten dhe të pasura me energji!

Shijojeni!